Description
Tép đồng khô là món ăn dân dã phổ biến và là món ăn bình dân có nhiều giá trị dinh dưỡng
Tép đồng khô là loại tép nhỏ bé tươi rói sau khi được ngư dân khai thác đưa lên bờ rửa sạch sẽ phơi khô và bảo quản để sử dụng dài ngày bằng các phương pháp như sấy khô qua máy hoặc phơi khô Tép khô nếu bảo quản ở nhiệt độ thường có thể để được 2 tháng.nếu để tủ lạnh thì ăn quanh năm mà không bị hỏng Cách sử dụng của tép khô rất đa dạng : có thể xào, nấu canh,có thể kết hợp với nhiều món ăn khác bổ dưỡng và đưa lại nhiều lợi ích cho sức khỏe Theo nghiên cứu tép khô có tác dụng khai Thông dạ dày.tiêu đờm .hàm lượng canxi rất cao, hương vị đặc trưng chứa nhiều chất béo động vật mỗi 100gram tôm chứa 738mg cholesterol tốt cao gấp khoảng 10 lân so với lợn bò cừu
Lưu ý khi ăn tép đồng khô:
-không ăn tép khô với táo tàu vì có thể gây khó tiêu .khó hấp thụ chất dinh dưỡng
-không ăn với bia ( rau chân vịt)vì có thể ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ can xi.vì đây là 2 loại có hàm lượng canxi cao – không ăn với đậu nành .có thể dẫn đến chứng khó tiêu
Hsd: 6 tháng kể từ ngày sản xuất
Xuất xứ: công ty Ân Nguyện
Reviews
There are no reviews yet.